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    止咳

    化痰

    介紹:化痰

    咳嗽是呼吸系統中最常見的癥狀之一,是人體的一種保護性措施,對機體是有益的,當呼吸道粘膜受到異物、炎癥、分泌物或過敏性因素等刺激時,即反射性地引起咳嗽,有助于排除自外界侵入呼吸道的異物或分泌物、消除呼吸道刺激因子。日常飲食調理是止咳的最理想方法:忌食生冷寒涼、酸味食物、澀味食品、肥甘滋膩之品;止咳食物有:蜂蜜、白蘿卜、百合、杏仁、荸薺、梨子、枇杷、雪梨、銀耳、豆腐、胡蘿卜、白果、無花果、雞蛋、柿子;日常生活中止咳的食譜有:蘿卜蜂蜜飲、百合蜜、百合款冬花飲、荸薺百合羹、川貝母蒸梨等等。

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