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    壯陽

    補陽,溫陽

    介紹:補陽,溫陽

    壯陽,中醫名詞,指通過飲食、藥物、針灸、按摩、運動等手段提高男子陽性氣息,達到提高腎陽、強陽健體、提升性能力、增強性欲的目的,男性壯陽是男性追求更高生活質量的一種表現。壯陽不同早泄、陽痿等,并非男性的性功能障礙,目前這方面存在有誤區,應正確對待。壯陽只需加強運動,合理膳食,以及健康的生活方式更為重要。壯陽最有效的方法:腰部按摩操、健康飲食、體育鍛煉、冷熱水交替浴、穿純棉內褲、陰莖指壓法、閉目冥想美女、按摩陰囊、連續作戰、刺激腹股;壯陽的食物有:海鮮、動物腎臟、海參、蜂蜜、雞蛋、海帶、果仁等。

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